怎么防止孕期水肿？
2022-11-10 1人回答
健康咨询描述：怎么防止孕期水肿？
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- 李育竹 副主任医师
- 山东大学齐鲁医院
病情分析：
首先不要过度活动的，平时做着时候尽量把腿抬高，不要两腿下垂的，这样不利于静脉回流。晚上睡觉的时候用热水泡脚，能够促进血液循环。睡觉的时候尽量抬高下肢，而且睡觉之前尽量不要喝过多的水，饮食上尽量多吃一些比较利尿的食物，比如说一些冬瓜，萝卜等。
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2022-11-21 09:27
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