产后奶水不足，吃什么好
2022-11-12 1人回答
健康咨询描述：产后奶水不足，吃什么好
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- 李育竹 副主任医师
- 山东大学齐鲁医院
病情分析：
奶水不足可适当增加瘦肉蛋奶豆类食物摄入，多喝鸡汤，排骨汤，必要时应用中药，促进泌乳。要保持良好心态，充足睡眠，让婴儿勤吸吮。吸吮利于乳汁分泌，利于子宫良好收缩，使母亲机体尽快恢复。提倡母乳喂养，母乳是婴儿天然食品。
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2022-12-07 15:39
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