右膝半月板损伤，关节镜术后7周

病情分析：
休息静养为主，减少损伤劳累着凉的发生，局部热敷，活血化瘀药物理疗，口服活血化瘀药物，消肿止痛药物观察治疗，治疗期间密切观察，定期复查，效果不佳时去医院系统正规的治疗。希望你正确面对，放下心里包袱，通过积极的治疗是可以恢复正常的

病情分析：
半月板术后35天，是可以完全活动的，屈膝90度，这是一个早期的活动的角度。接下来就是回复全部活动度，如果要继续锻炼，可能这一段会比较痛苦，但是现在正是一个锻炼的时期，一般两个月三个月，三个月以内一定要恢复完全的活动度，也能完全蹲下起来，只要不是过度负重剧烈运动，可以辅助一些药物止疼药或者是热敷理疗来帮助自己功能锻炼，比较痛苦，如果真的受不了也可以找康复科帮忙