2022-11-14 1人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:现在我20岁,个子是164厘米,同龄人中矮,现在是买了赖氨酸片和奶粉吃,现在考虑要不要买个篮球打,说不定还能再长个子,我爸164,我妈150,我这很想长个子,甚至想的有点焦虑,发疯,初中有打了两年半的篮球,没长个子,同学说我是运动过度不注意休息,俯卧撑和卷腹做多了,等等,确实我也放松不下来,平时心情也比较抑郁,
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病情分析:
03年8月份出现的有些焦虑,当出现这种情况的时候,其实跟你的年龄身高也是有关系的,您可以去买一些赖氨酸片和奶粉去吃,也可以多去喝一些牛奶,适当的去进行运动打篮球是可以很好的帮助你长高的,建议你多去进行一些跳跃的运动是很好的,不要过于焦虑,还是可以受伤的,毕竟刚刚才20岁。