最近我一直被惊醒，不知道怎么回事
2022-11-14 2人回答
性别：男年龄：29岁
健康咨询描述：最近这段时间，睡着睡着突然惊醒，心跳加速，很频繁、这是怎么了？
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满意答案
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- 王洪华 主治医师
- 山东第一医科大学第二附属医院
病情分析：
如果您最近一直被惊醒，这种情况考虑您最近是会受到情绪的紧张，压力的也可能是说最近一些生活方面的冲击造成的，一定要注意加强睡眠质量，可以口服一些镇静安全的药物，维生素类的，或者一些安神补脑液，等缓解生活压力，达到睡眠质量。
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2022-11-15 09:33
其他答案 (1)
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- 解昌国 主任医师
- 咨询：65021人
病情分析：
目前存在一些睡眠问题，例如睡眠时惊醒，可以引起交感神经亢进，表现为心慌或心跳加快。有些可能与精神心理因素有关，例如压力或者不良情绪的影响，有些可能与躯体因素有关。例如躯体疲劳或者不适。睡眠是一个自然的生理调节过程，需要保持平常心态，偶尔早醒不必要过度关注，白天适度运动，增强体质，养成良好的睡眠习惯。如果经常惊醒，需要查明原因或者及时就诊。
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2022-11-15 09:26
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