2022-11-15 1人回答
健康咨询描述:女人来月经吃什么好啊
满意答案
病情分析: 女人来月经的时候,要注意吃一些含铁元素比较高的食物,比如瘦肉,动物的肝脏,或者血制品等,尤其是月经量比较多的女性,有利于防止或者缓解贫血的情况。月经期间,要避免吃生冷寒凉的食物,以免加重痛经的症状,或者使月经量减少。
取消确定