山西人得高血压人多吗
2022-11-17 1人回答
健康咨询描述：山西人得高血压人多吗
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- 李卫萍 主任医师
- 首都医科大学附属北京友谊医院
病情分析：
目前全国高血压的病人都是比较多的，已经过亿，因此改变生活习惯是十分重要的，平时需要注意休息，低盐低脂饮食清淡为主，避免熬夜，劳累，焦虑紧张等情况，放松心情，减轻压力，避免高油高盐食物，多喝热水，多进食新鲜蔬菜水果，适当运动，控制体重，尤其需要戒烟戒酒，这些都是有助于预防高血压
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2023-07-18 16:43
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