南瓜怎么吃降血糖
2022-11-19 1人回答
健康咨询描述：南瓜怎么吃降血糖
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- 林宁 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属新华医院
病情分析：
吃南瓜清蒸对血糖影响会小一些，南瓜含糖量比较高，尽量不要吃的太多，吃的太多会导致血糖增高，南瓜属于含碳水化合物比较多的一种蔬菜，所以糖尿病人应该慎重使用，可以吃一些冬瓜，苦瓜，黄瓜，白菜，菠菜，萝卜，含水量比较多的这类蔬菜，能够起到辅助降糖的功效。
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2022-12-07 16:47
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