2022-11-19 1人回答
健康咨询描述:高血脂适合吃什么食物
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病情分析: 对于存在高血脂的患者主要的原则就是要注意低盐低脂的饮食,多吃新鲜水果蔬菜,还有就是要注意意在日常生活当中,不抽烟不喝酒,加强运动,肉类可以吃,但是最好是吃去了皮的鸡鸭鱼肉等,除此之外,建议其可以增加全谷物类食物的摄入,比如说高粱米,玉米,糙米藜麦等等。
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