高血脂适合吃什么食物
2022-11-19 1人回答
健康咨询描述：高血脂适合吃什么食物
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- 李卫萍 主任医师
- 首都医科大学附属北京友谊医院
病情分析：
对于存在高血脂的患者主要的原则就是要注意低盐低脂的饮食，多吃新鲜水果蔬菜，还有就是要注意意在日常生活当中，不抽烟不喝酒，加强运动，肉类可以吃，但是最好是吃去了皮的鸡鸭鱼肉等，除此之外，建议其可以增加全谷物类食物的摄入，比如说高粱米，玉米，糙米藜麦等等。
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2023-07-18 16:44
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