血糖很高怎么降下来啊？

性别：女年龄：51岁

健康咨询描述：我妈今天去医院测血糖了，很高，医院建议任何有糖分的东西都不要吃。我妈妈胖，肚子大，像别人怀孕五个月大的肚子，每天都好累休息不够一样，她饮食方面特别的不健康，老喜欢喝碳酸饮料，一年下来要喝5.6瓶，平常饮食暴饮暴食一样，她爱吃的东西会一次性吃好多好多，一小蓝的橘子她一下午能吃半篮子，老喜欢吃大肉，烤鸭，虎皮鸡爪，油炸猪皮，口味很重，天天要吃辣，家里如果有零食她也能吃一两天就吃完，吃东西像孩子一样没有尺度，看着她吃东西就吓人，她吃饱了看见喜欢吃的东西她还会吃下肚，最近身体很不舒服才今天去测血糖，血糖很高，血压也有点高，请问医生怎么有效的降血糖血压啊！饮食该吃什么了，除了戒任何糖分的东西外。