抑郁，焦虑记忆力差怎么改善
2022-11-21 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：19年是轻度抑郁中度焦虑，20年是中度抑郁重度焦虑，服用八个月左右的草酸艾司西酞普兰和黛力新，21年4月献血发现转氨酶高，去医院查说可能药物性肝损伤就停药了，今年开始记忆力越来越不好，有时候想去百度搜点东西，打开百度就忘记想搜啥了，从床上下地想取个东西，穿完鞋就忘记要干啥了，还经常，比如下午两点有事要出门，定个两点闹钟，闹钟响了，就忘记为什么设闹钟了，就记忆力特别特别特别差，已经影响正常生活了，怎么能改善一下记忆力
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满意答案
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- 李燚 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
平时学会放松心情，学会释放自己的压力的，积极锻炼自己的身体的，加强营养饮食，不吃油腻的东西，不吃辛辣刺激的食物的，要学会放松心情，学会释放自己的压力的，多吃瓜果和蔬菜，不吃辛辣的食物。所以不要给自己压力。
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2022-11-21 09:06
肝损伤早期症状都有哪些
肝脏的疾病对患者会有极大的影响，由于
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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