2022-11-21 1人回答
性别:男年龄:32岁
健康咨询描述:在洗手间刷鞋的时候弯腰,一会儿就觉得腰椎不舒服,躺床上休息就会好,平时工作会久坐,但是也没在洗手台刷鞋的那种弯腰不舒服来的快。
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病情分析:
你好,请问病人现在还有其他的什么不舒服的症状吗,多长时间了大概,现在考虑可能是有腰椎小关节紊乱,腰肌劳损,建议你注意休息保暖局部热敷理疗一下,可以用盐袋热敷每天两次每次热敷半小时,外用扶他林乳膏消炎止痛的药物辅助治疗。
平时没事,该运动运动,跑步都没事,就是每次刷鞋的时候都会不舒服,躺几分钟就好了,感觉就这种姿势不行
可能是有腰椎小关节紊乱,平时适度锻炼腰背肌。
不用去医院拍片治疗吗?做什么运动锻炼一下好
你先锻炼小燕飞或者平板支撑等等,锻炼一个月后不缓解最好拍片看看。