吸烟高血压可以吃鸡蛋吗
2022-11-21 1人回答
健康咨询描述：吸烟高血压可以吃鸡蛋吗
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满意答案
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- 李卫萍 主任医师
- 首都医科大学附属北京友谊医院
指导意见：
高血压患者是可以吃鸡蛋,鸡蛋里面的营养成分很高,有利于心脏和身体的健康,在一定程度上还能产生有益蛋白质,有助于降低血压,对于患者是有好处的,但是不能过量,过量食用会出现不利的影响。最新膳食指南和血脂指南也指出一天吃一个鸡蛋,并不能引起高胆固醇血症,可以放心食用,但需要注意水煮鸡蛋是最健康的方式,不建议吃煎鸡蛋和咸鸡蛋,可能会同时摄入过多的钠盐和油。
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2023-07-18 16:46
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