我失去了丈夫，现整夜整夜的睡不着觉，怎么办
2022-11-24 1人回答
健康咨询描述：我失去了丈夫，现整夜整夜的睡不着觉，怎么办
满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
失去丈夫之后出现整夜整夜失眠，这种情况是十分常见的。建议，首先积极面对这种现实，其次根据症状采取不同的方法，如果说比较严重可以服用一些具有安眠效果的药物，比如说佐匹克隆等等，白天可以进行适当的运动，多和周边人倾诉
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