2022-11-24 1人回答
性别:男年龄:32岁
健康咨询描述:免疫力功能紊乱导致身体到处都是病,各种不好,该怎么恢复,怎么提升免疫力
满意答案
病情分析:
你好,如果有身体的疾病。需要去医院的相关科室就医,在医生的指导下检查,并针对病情进行具体的治疗。存在多种疾病的话,也要分清主次、兼顾治疗。如果身体的抵抗力差,首先需要避免劳累紧张,压力大,睡眠不足,熬夜,情绪波动焦虑等精神心理因素的影响。另外饮食上注意。营养合理搭配,多吃蔬菜水果,蛋白质类的食物,也可以吃大枣,山药,香菇,蘑菇,提高身体的免疫功能。
需要补充维生素这些吗
日常饮食中比如蔬菜水果都富含较多的维生素。一般正常饮食的情况下,不需要另外补错。
可以吃点药品或者补品这些吗
主要针对具体的疾病进行治疗,同时可以调理身体服用中药。