30出头最近才出现斑秃一个月

病情分析：
你好出现有斑秃的情况下考虑还是和局部的毛囊损伤的情况是有关系的，所以这种情况建议您可以适当的选择外用的药物来进行涂抹的，一般情况下可以外用涂抹米诺地尔酊同时可以进一步的做一个皮肤性诊断，对于后期的恢复效果也是属于比较好的。都是可以促进症状恢复的。

病情分析：
首先对于目前年龄所出现的脱发，如果在没有家族史的情况下考虑，可能跟个人的生活习惯或者心理压力过大，长期的熬夜劳累等不良的生活习惯刺激有一定的关系，所以目前的情况，在选择上述药物治疗的过程当中，保证充足的睡眠，去除一些不良的生活习惯来使其有效的恢复。