坐月子可以吃炒的青菜吗
2022-11-29 1人回答
健康咨询描述：坐月子可以吃炒的青菜吗
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满意答案
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- 李育竹 副主任医师
- 山东大学齐鲁医院
病情分析：
做月子是可以吃青菜的，产妇在做月子期间要多喝汤汤水水的食物，要多喝鲫鱼汤，猪蹄汤，鸡汤，小米粥等，这些汤汤水水的食物有利于乳汁的分泌，也要吃高蛋白质的食物，同时也要吃青菜，这样有利于营养均衡，青菜一定要炒熟了吃
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2022-12-07 16:00
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