2022-11-30 1人回答
健康咨询描述:月子里进的风器能吃海鲜吗
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指导意见: 有些海鲜可以在月子期间适量食用。患有感冒海鲜的孕妇不宜食用,过敏体质的孕妇不宜吃海鲜。海鲜高蛋白、低脂肪、高微量元素,如墨鱼、扇贝、章鱼等。坐月子期间适当吃海鲜不仅可以补充蛋白质、促进身体恢复,还具有养血催乳、改善牛奶品质、美容养颜的功效。但是凉性的,比如螃蟹,产妇就不要吃,这样不利于产妇的恢复。
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