抑郁症的症状及如何自调节和治疗
2022-11-30 1人回答
健康咨询描述：抑郁症的症状及如何自调节和治疗
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
抑郁症的症状主要表现为情绪低落，兴趣爱好减少，悲观失望少语少动思维迟钝，意志力减退失眠伴有不舒适的症状，有的有可能会有自伤自杀等想法，自己调整一定要接纳自己的生活，不要老是负面评价自己多做些户外活动，多晒晒太阳，饮食上多吃一些香蕉黄花菜一类的食物，经常的用甘麦大枣汤进行食疗。在治疗上目前主要的是服用治疗抑郁症的药，配合心理治疗，严重的也可使用一些物理的疗法，综合的治疗效果会好。
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2023-01-04 11:48
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