2022-12-01 1人回答
健康咨询描述:气血不足,胖,检查说气血不通,该怎么办?
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病情分析: 气血不足胖,而且还出现气血不通的话,建议可以根据饮食方法来进行一些相应食物来帮助改善血气,也可以用中药调理。气血不通可以多运动,运动方式有散步,慢跑,瑜伽,打太极拳等,食物避免高脂肪和高蛋白的食物,应该多吃一些含纤维以及维生素高的食物,平时多喝白开水。
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