2022-12-02 1人回答
健康咨询描述:寒湿体质不能吃什么?
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病情分析: 对于寒湿体质来说,不能吃生冷寒凉的食物,包括凉菜凉饭,冰冻饮料,冰冻啤酒,以及刚从冰箱拿出来的一些食物。不能吃寒性大的水果,不能吃肥甘油腻的食物,包括油炸油煎食品等。要以清淡饮食为主,可以多吃一些健脾益胃的食物,比如红豆薏米粥,茯苓,山药等等。
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