例假来了能吃巧克力吗
2022-12-04 1人回答
健康咨询描述：例假来了能吃巧克力吗
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满意答案
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- 李育竹 副主任医师
- 山东大学齐鲁医院
病情分析：
来月经可以适当的吃巧克力，但不要一次吃太多，因为糖分含量比较高。巧克力有缓解抑郁的作用，来月经的时候情绪不稳定是可以适度吃的。月经期是女性一个比较特殊的时期，要注意保暖，避免劳累受凉，避免剧烈运动，不要吃辛辣刺激性的东西。
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2022-12-16 11:58
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