痰湿体质可以吃萝卜子吗
2022-12-06 1人回答
健康咨询描述：痰湿体质可以吃萝卜子吗
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满意答案
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- 张前进 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
痰湿体质的患者是可以吃萝卜的，在饮食中要做到营养均衡不挑食，但要禁忌一些辛辣肥甘厚腻的食物，像油炸油煎类的饮食尽量不要吃，生冷的瓜果也尽量少吃，多吃绿叶蔬菜以及温热容易消化的食物，忌烟忌酒，保持充足的睡眠，适当的运动微微出汗后有助于湿气排出。
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2022-12-22 19:17
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