孕妇喝的乌鸡汤怎么炖
2022-12-08 1人回答
健康咨询描述：孕妇喝的乌鸡汤怎么炖
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- 李育竹 副主任医师
- 山东大学齐鲁医院
病情分析：
孕妇喝的乌鸡汤与正常人喝的是一样的对法。尽量少放一些大料之类的东西，少放一些盐，最好清炖。炖好以后，可以吃肉喝汤肉里面含有的蛋白质和氨基酸，营养物质要比汤内的含的还要多。怀孕以后尽量的增加营养，多吃点新鲜的蔬菜水果等含有纤维比较高的食物。
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2022-12-16 12:07
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