2022-12-09 1人回答
健康咨询描述:怀孕后每天喝黑豆浆对胎儿的影响?
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指导意见:
孕妇可以适量的喝黑豆浆,黑豆浆里面还有丰富的优质蛋白和微量的元素,钙、磷、铁以及碳水化合物和各种的维生素、核黄素等营养物质,对于增强孕妇的身体健康有着很大的好处,而且豆浆里面的微量元素能够促进胎儿的骨骼发育和健康的成长,核黄素能够预防胎儿视力降低或者是视力发育不好,都有着很好的作用。黑豆浆里面的营养成分比起豆制品稍微有所减少,但是黑豆浆比较容易消化和吸收孕妇适量的使用,对于胎儿的大脑发育也有一定的好处也可以很好的得到吸收,适量的饮用对于孕妇和胎儿都有好处,但是不能过量的饮用,如果过量饮用会导致消化不良,会出现腹胀的现象。