月子20天吃什么对奶水好
2022-12-13 1人回答
健康咨询描述：月子20天吃什么对奶水好
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满意答案
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- 徐先明 主任医师
- 上海市第一人民医院
病情分析：
月子20天，要想奶水好的话，可以多喝一些营养比较丰富的汤类食物，比如可以喝排骨汤，猪蹄汤，鲫鱼汤，母鸡汤等，里面适量的添加一些有下列作用的中药，比如路路通、通草等。要想促进乳汁分泌，在生产以后不仅要营养饮食，还要注意保持心情舒畅，不能太劳累。
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2022-12-21 07:53
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