血压高血脂高能吃荞麦吗
2022-12-13 1人回答
健康咨询描述：血压高血脂高能吃荞麦吗
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- 李卫萍 主任医师
- 首都医科大学附属北京友谊医院
指导意见：
高血压患者平时需要注意生活方式的调节，粗粮的食用要讲究低脂低盐的饮食，因此荞麦的食用可以有节制。荞麦这类食物有辅助降血脂、降血压、降血糖的作用，荞麦中的微量元素和膳食纤维非常多，高血压患者适当食用一些荞麦对身体的益处非常大。
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