虚胖怕冷怎么调理
2022-12-15 1人回答
健康咨询描述：虚胖怕冷怎么调理
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满意答案
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- 尹德海 主任医师
- 中国医学科学院北京协和医院
病情分析：
对于虚胖怕冷来说，可以选择食物疗法和运动疗法进行对症治疗改善症状，运动疗法主要是患者要多运动，每次的运动量不得小于半小时，饮食上要以清淡为主，多吃新鲜的绿叶蔬菜和水果，多吃含膳食纤维，高的食物，禁止大鱼大肉，暴饮暴食，因此吃。总体来说控制饮食，加强运动，对于虚胖是有一定功效的。
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2022-12-27 09:39
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