怎样让自己精神呢放松点
2022-12-16 1人回答
健康咨询描述：怎样让自己精神呢放松点
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
建议分散注意力，听听轻松的歌，看看轻松的杂质，多和人聊聊天，这样的话精神相对比较放松，另外可以泡个温水脚，喝杯温热的牛奶，按摩按摩太阳穴也是有助于改善的。一般通过调理一段时间，会有明显的好转。调理有个时间过程。
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2023-01-04 11:49
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