血压自然降下来算高血压吗
2022-12-17 1人回答
健康咨询描述：血压自然降下来算高血压吗
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满意答案
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- 李卫萍 主任医师
- 首都医科大学附属北京友谊医院
指导意见：
如果高血压不吃药的话，建议每天一定要测量血压，在生活饮食中一定要注意充足的睡眠，劳逸结合。注意营养均衡，多吃蔬菜水果类的，不要吃高胆固醇的食物，不要太过紧张放松心情，配合适量的体育锻炼。增强自身的免疫力，血压会有一定的下降。
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