孕妇怎么让自己马上入睡？
2022-12-18 1人回答
健康咨询描述：孕妇怎么让自己马上入睡？
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满意答案
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- 徐先明 主任医师
- 上海市第一人民医院
病情分析：
孕妇怀孕早期或者是晚期的话，有可能会有睡眠障碍的症状，最好是白天少睡一点，另外的话喝一杯热牛奶，再一个的话晚上不要想太多的事情，白天可以让自己的时间充裕起来，如果实在是失眠比较明显的话，那可以去中医科开点，对胎儿影响较小的中药
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2022-12-26 07:39
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