会阴尿道括约肌功能锻炼要怎么锻炼
2022-12-20 1人回答
健康咨询描述：会阴尿道括约肌功能锻炼要怎么锻炼
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- 李军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
你好，会阴尿道括约肌功能锻炼可以做一下缩肛运动，这样可以锻炼尿道括约肌和盆底肌功能达到紧致阴道的作用，特别是在产后漏尿比较严重的，平时一定要注意清洁卫生，避免过于频繁的性生活，不要过度的流产生产，产后不要干一些重体力活。
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2023-01-04 11:58
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