孕妇三个月后吃什么对宝宝好
2022-12-21 1人回答
健康咨询描述：孕妇三个月后吃什么对宝宝好
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- 周洁清 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
孕妇三个月之后，饮食上建议多吃有营养的食物，比如肉蛋奶等含有高蛋白的食物，同时要搭配蔬菜和水果，要荤素搭配，同时要适当运动，以免营养过剩造成胎儿过大，对日后生产有困难，如果后期日晒时间不足，建议口服鱼肝油和钙剂以免孩子出现缺钙的情况。
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2023-01-09 16:10
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