刚做完月子要注意什么
2022-12-22 1人回答
健康咨询描述：刚做完月子要注意什么
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- 李军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
刚坐完月子，一定要注意防寒保暖，避免着凉感冒，要适当的运动可以增强身体的抵抗力，有助于恢复正常的肠道功能，要劳逸结合，避免用力过度，多吃一些清淡的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，平时要注意好个人的卫生，保持外阴的清洁。
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