小孩子吃什么东西会容易胖？
2022-12-22 1人回答
健康咨询描述：小孩子吃什么东西会容易胖？
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- 周洁清 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
小孩子吃脂肪含量高或者碳水化合物含量高的食物容易导致长胖，脂肪含量高的食物主要是油炸食品、方便面、汉堡、肥肉等。碳水化合物含量高的食物主要是甜食。高热量和高糖分的食物不要让孩子吃太多，晚饭之后尽量不要吃零食。
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2023-01-09 16:10
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