坐月子时走路多了脚后跟疼该怎么办
2022-12-26 1人回答
健康咨询描述：坐月子时走路多了脚后跟疼该怎么办
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- 李军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
坐月子的时候走路多了脚后跟疼，平时可以多用热水泡泡脚，能够促进血液循环，缓解脚后跟疼痛的症状，另外平时也要养成良好的生活习惯，不要长时间站立走动，要多注意休息才能帮助身体恢复，饮食，也要加强营养，荤素搭配，多吃新鲜蔬菜水果和优质蛋白含量高的食物
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2023-01-04 12:12
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