体内湿热较重的人在饮食上注意什么
2022-12-27 1人回答
健康咨询描述：体内湿热较重的人在饮食上注意什么
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满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
一般情况下体内湿热比较重的人在饮食上需要注意，一定要减少摄入过多生湿增热的食物，比如一些麻辣的食物以及厚味的食物，像辣椒，麻椒，生姜，还有就是一些口味比较咸的食物以及比较油腻的食物，都容易导致体内湿热加重，所以说，在日常生活中要保证饮食的清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果
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2023-01-07 14:26
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