油腻的鱼肉会高血脂吗
2022-12-27 1人回答
健康咨询描述：油腻的鱼肉会高血脂吗
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- 卢建敏 主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
你好，含油脂多的鱼肉，吃太多了，就容易导致血脂的升高、因此，吃鱼时尽量选择新鲜的鱼肉，尽量不要喝鱼汤，最好去掉表皮的油脂，尽量不要油煎油炸、清蒸鱼是可以的、另外低盐，低脂肪饮食.不要吃动物的内脏、适当的运动锻炼，减少脂类物质的吸收
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2023-01-04 07:28
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