2022-12-28 1人回答
健康咨询描述:血压高脑出血怎么预防
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病情分析: 平时需要注意休息,低盐,低脂饮食,清淡为主,避免高油高盐食物,多喝热水,多进食新鲜蔬菜水果,适当运动,积极控制体重,积极控制血压,血脂,血糖等重要指标,避免熬夜,劳累,焦虑紧张等情况,放松心情,减轻压力,这些是有助于预防疾病发生的
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