产后如何收肛
2022-12-29 1人回答
健康咨询描述：产后如何收肛
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满意答案
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- 李军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
产后及时做缩肛运动，一呼一吸每次持续3~5秒，每次坚持20分钟。做缩肛运动利于盆底肌肉恢复，恢复阴道松弛度。产后42天及时去医院做下复查，观察生殖器官恢复状况。此期要多休息，尽力避免腹压增高动作，如便秘，咳嗽。
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2023-01-09 16:18
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