女生月经来了吃什么好
2023-01-03 1人回答
健康咨询描述：女生月经来了吃什么好
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- 李军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
女生月经来了，可以多吃富含蛋白质，矿物质和维生素类的食物，能够增加体内的营养素，提高自己的抵抗能力，对身体有好处。在女生来月经期间，应该注意保暖，避免受凉，避免吃生冷辛辣刺激性的食物，保证足够的睡眠，并保持外阴部位的清洁卫生，能够减少或者避免生殖器官感染的发生。
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2023-01-11 10:06
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