女性肝火旺怎么调理呢？
2023-01-05 1人回答
健康咨询描述：女性肝火旺怎么调理呢？
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满意答案
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- 黄召谊 副主任医师
- 华中科技大学同济医学院附属同济医院
病情分析：
肝火旺盛在饮食中就要以清淡容易消化的食物为主，多吃一些瓜果蔬菜像苦瓜，草莓，黄瓜，菠菜，芹菜等，再加上平时进行适当的运动，能够促进身体血液循环，提高自身的抵抗力，平时也要调整好自己的心态，不要经常生气，焦虑，良好的心态是有助于恢复，较为严重时可以通过药物调理。
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2023-02-06 08:38
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