身体素质差，爱感冒，怎么办？
2023-01-12 1人回答
健康咨询描述：身体素质差，爱感冒，怎么办？
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满意答案
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- 牟小芬 主任医师
- 中国人民解放军总医院
病情分析：
身体素质差爱感冒怎么办，可以加强自我防护外出佩戴好口罩，勤洗手，注意防寒保暖，避免着凉引起感冒，饮食方面注意营养，荤素搭配为身体补充所需要的维生素，适当锻炼身体，提高免疫力，也可以吃一些转移因子后，蛋白质粉来提高免疫力，提高抗病能力。
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2023-02-01 22:34
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