月经期间吃什么有助经血排出
2023-01-14 1人回答
健康咨询描述：月经期间吃什么有助经血排出
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- 李军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
月经期间，盆腔处于充血状态，自身的抵抗力暂时性的下降，正常情况下，月经应该是出血鲜红色，量适中，持续3到7天的，可以吃一些新鲜的蔬菜，水果，瘦肉，鱼类，也是可以喝一些红糖水，可以吃一些阿胶西洋参，这样可以促进经血的排出，
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2023-01-22 08:55
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