吃什么能让大便变软
2023-01-15 1人回答
健康咨询描述：吃什么能让大便变软
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- 郭庆渠 副主任医师
- 浙江大学医学院附属第二医院
病情分析：
蜂蜜中所含的糖分比较丰富，可以吸取体内水分，肠腔里有利于排便，尤其是在空腹时，进食会加快肠道蠕动，其次，黑木耳是一种非常好的清肠食物，还有苹果，这些都是有利于排便的，苹果当中的纤维素含量比一般水果要高，对排便是很有帮助的。
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2023-01-26 11:22
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