2023-01-16 1人回答
健康咨询描述:高血脂症能吃红薯吗?
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病情分析: 高血脂症患者可以吃红薯,红薯属于粗粮,含有较丰富的植物纤维,高血脂患者适当之处,植物纤维较好处,植物纤维可以加快胃肠蠕动加快,制止在肠道内分解,所以高血脂患有可以吃红薯,还可以见识其他粗粮,如玉米黑米荞麦的高血脂患者在吃红薯的需要控制好的红薯碎,燃脂肪含量不高,但以碳水化合物为主,一个红薯可以提供4大卡热量,进食过多容易导致总热量卡超标
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