湿气重，健脾导致肥胖，代谢不好，吃什么
2023-01-18 1人回答
健康咨询描述：湿气重，健脾导致肥胖，代谢不好，吃什么
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满意答案
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- 黄召谊 副主任医师
- 华中科技大学同济医学院附属同济医院
病情分析：
身体肥胖可能是痰湿过重，水湿停滞引起的肥胖，服用参苓，白术散益气健脾，蚕丝止泻时，体内湿气减少就能达到减肥瘦身的目的，湿气重，代谢慢，可以吃清淡饮食易消化为主，可以吃一些健脾利湿的食物，比如薏米，芡实，不要吃过油腻生冷的食物，可以适当的运动调理身体
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2023-02-06 08:55
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