怎样调节酸性体质
2023-01-20 1人回答
健康咨询描述：怎样调节酸性体质
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满意答案
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- 黄召谊 副主任医师
- 华中科技大学同济医学院附属同济医院
病情分析：
你好，你好调节酸性体质，一个饮食方面，多吃海带，柑橘，葡萄，黄瓜，胡萝卜，木耳，菠菜，香蕉等碱性食物，减少大鱼大肉，腌制，熏考的食物，规律作息，经常失眠，长期熬夜，会影响肝脏解毒，会致体内大量酸性物质堆积，坚持运动促进循环，酸性物质排除体内，舒缓压力
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2023-02-06 08:58
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