严重肾阴虚失眠能治好吗
2023-01-22 1人回答
健康咨询描述：严重肾阴虚失眠能治好吗
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- 黄召谊 副主任医师
- 华中科技大学同济医学院附属同济医院
病情分析：
肾阴虚引起的失眠，通过有效合理的治疗是可以治愈，中医上讲三分治疗七分养，吃药是一方面，但主要是个人的自我调理，平时要注意精神调养，排除杂念，避免过度脑力劳动。要劳逸结合，坚持体育锻炼，晚上睡觉时不要穿过紧的衣服，养成侧卧位睡觉习惯。
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2023-02-06 09:00
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