2023-01-22 1人回答
健康咨询描述:搬东西上楼时腰扭了怎么办
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指导意见: 如果不注意扭伤腰部,可能会造成局部韧带肌肉或软组织损伤,造成一些肿胀、疼痛,甚至腰部无法移动。当出现这些情况时,不能继续工作或做一些活动,例如长时间弯腰,同时,可以在24小时内用冷水或冰局部冷敷。也可以使用一些云南白药喷雾或贴一些膏药,这些膏药具有促进血液循环、缓解疼痛的效果,疏通经络。
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